Ingredientes: 1 banana congelada ½ xícara de amora congelada 1 xícara de leite de coco caseiro 1 colher de sobremesa de quinoa em flocos 1 colher de sobremesa de chia…
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Ingredientes 1 pacote de gelatina sem sabor 1 copo (150ml) de leite de coco 2 colheres-medidas de whey protein sabor morango. 2 colheres (sopa) de adoçante xilitol ½ copo (100ml)…
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