Pensando em sua dieta na melhor que uma sobremesa gostosa, leve e livre de culpa para se aproveitar durante qualquer horário do dia.
Ingredientes:
200gr de batata doce cozida;
2 colheres de sopa Óleo de Coco;
3 ovos inteiros;
1 colher de sopa de cacau em pó;
1 scoop whey Protein sabor chocolate;
2 colher pequena de Açúcar demerera ou xilitiol;
Gotas de chocolate meio amargo para decorar;
Modo de preparo:
Esmague a batata doce e em um liquidificador liquidificador acrescente a batata, ovos e óleo de coco. Acrescente o cacau e whey protein e bata com uma colher ate obter uma massa homogênea.
Coloque em uma forma untada com óleo de coco e leve ao forno por 15-20 minutos. Decore com as gotas de cholo
Pronto agora é só aproveitar.