Pensando em sua dieta na melhor que uma sobremesa gostosa, leve e livre de culpa para se aproveitar durante qualquer horário do dia. INGREDIENTES: Em um recipiente coloque: 1 ovo…
Continuar lendo PETIT GATEAU COM CASEÍNA
É um suplemento composto pelos aminoácidos leucina, isoleucina e valina, que estão presentes em 19% das nossas proteínas musculares. Como os BCAAs são metabolizados nos músculos, e não no fígado,…
Continuar lendo BCAA, O QUÉ, PARA QUE SERVE E QUAIS SÃO SEUS BENEFÍCIOS!
Pensando em sua dieta na melhor que uma sobremesa gostosa, leve e livre de culpa para se aproveitar durante qualquer horário do dia. Ingredientes: 400ml de leite desnatado.1 pacote de…
Continuar lendo FLAN DE BAUNILHA COM WHEY PROTEIN
Pensando em sua dieta nada melhor que um sorvete bem fresquinho e livre de culpa para se aproveitar em qualquer horário do dia. INGREDIENTES: 1 banana prata.2 scoops (60g) de…
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