Descrição
A creatina não é um aminoácido, mas um composto que contém nitrogênio conhecido como amina. A creatina é encontrada em alguns alimentos, sobretudo produtos de carne, e também pode ser formada nos rins e fígado a partir da glicina e da arginina. A creatina pode ser levada ao músculo, onde pode se combinar imediatamente com o fosfato para formar a creatina fosfato, um fosfagênio do sistema energético ATP-CP, com alto conteúdo de energia e que é armazenado no músculo. O sistema ATP-CP é importante para a produção rápida de energia, como em eventos de velocidade e de potência. WILLIANS, M.H. 2002. Nutrição para saúde, condicionamento físico &desempenho esportivo. 5ª Ed. Manole: São Paulo.
Ingredientes: Creatina Monohidratada.
Modo de preparo: Diluir 3g (1 scoop) do produto em 200ml (1 copo) de água ou bebida de sua preferência.
Sugestão de uso: Consumir uma porção ao dia, ou conforme recomendação do nutricionista ou médico. Cada porção fornece 3g de creatina.
Advertências:
“Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico”. “O consumo de creatina acima de 3g ao dia pode ser prejudicial à saúde”. “Este produto não deve ser consumido por crianças, gestantes, idosos e portadores de enfermidades”.
NÃO CONTÉM GLÚTEN.
| INFORMAÇÃO NUTRICIONALPorção de 3g (1 scoop) | ||
| Quantidade por porção | %VD(*) | |
| Valor energético | 0kcal = 0kJ | 0% |
| Carboidratos | 0g | 0% |
| Proteínas | 0g | 0% |
| Gorduras totais | 0g | 0% |
| Gorduras saturadas | 0g | 0% |
| Gorduras trans | 0g | ** |
| Fibra alimentar | 0g | 0% |
| Sódio | 0mg | 0% |
| (*)%Valores Diários com base em uma dieta de 2000kcal, ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. | ||
Todas as informações sobre produtos possuem apenas propósitos educativos e não tem a intenção de substituir diagnósticos, prescrições ou orientações profissionais.
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